Lär dig gippa

RSS

Modified: 2007/02/04 19:47 by admin.

Fullfartsgippen är en av de viktigaste manövrarna att lära på en liten bräda. Fulländad kan man den utföras utan att tappa fart och utan att använda sina krafter allt för mycket. Allt handlar om timing, vilket man bara få genom att träna och åter träna. Kom ihåg att ha bra fart så du planar genom hela gippen.

Flytta bakre foten

1 - Innan du börjar svänga måste du komma in med kroppen över brädan från din tidigare utlutande segelställning. Böj knäna och skota in lite, så kommer du upp i ståendeställning. Väl stående kan du nu släppa ut lite på segeltrycket om du har för mycket fart. Kliv ut ur bakre stroppen och ställ dig långt över på läsidan nästan med tårna nästan i vattnet. Det gäller att få till bra kantgrepp när du börjar svänga. För att inleda svängen måste du luta dig lite bakåt och dra upp brädan samtidigt som du trycker ner läkanten med bakre foten. Tänk dig att du alltid, genom hela gippen har ryggen rakt mot vinden och att bara underkroppen vrider sig. Annars är det lätt att följa med brädan runt och du få svårare att vrida dig runt senare.

Mjuka knän

2 - När du har fått brädan att svänga, så är det viktigt att du inte fortsätter att luta dig bakåt. Gör du det så tappar du allt för mycket fart. Under resten av gippen måste du istället luta dig framåt, hänga ner brädan genom bommen och fortsätt att fotstyra. Segla med ganska böjda ben för att behålla optimal kontroll, ryggen är behåller du rakt mot vinden och seglet ganska öppet. Du kan nästan låta bommnocken släpa i vattnet lite för kontrollens skull. När du börjar komma på den nya bogen så är det dags att byta fotplacering innan du flippar över seglet. Med ryggen fortfarande mot vinden, flyttar du bakre foten och placerar den strax bakom mastfoten. Samtidigt vrids den f d framfoten upp till en placering precis bakom främre fotstropparna. Viktigt är att du får fram vikten långt fram på brädan, annars tappar du farten och du får mindre tid att göra misstag. Här är det också lätt att glömma fotstyrningen.

Flippa seglet

3 - Dags att flippa över seglet. Detta är alltså innan du helt har kommit in på den nya kursen. Ju längre du väntar dessto svårare och tyngre blir det att flippa över seglet. Släpp bak handen och greppa på andra sidan bommen. Nu kommer ett av dom viktigaste momenten. Se till att du verkligen drar seglet förbi kroppen och långt fram i den nya riktningen. Gör du inte det är det stor risk att du lovar upp i vindögat och tappar farten helt.

Skota in och segla iväg

4 - Se till att du är i planing innan du flyttar dig tillbaka i fotstropparna. Pumpa till i seglet och skota in för att för att sedan segla iväg på den nya bogen.